Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /home/comforte/domains/comfortecoaching.nl/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1879 Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /home/comforte/domains/comfortecoaching.nl/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1879

Tips

Om je goed te voelen, moet je goed voor jezelf zorgen. Waar heb jij behoefte aan?
Onderstaande zaken hebben mij enorm geholpen tijdens mijn ziekte en herstel. Ik deel ze graag met je.

Om te doen

Yoga: van ontspannende Yin yoga tot krachtige Power yoga
Er is altijd wel een yogacentrum in de buurt. Ik ben fan van de sfeer, professionaliteit en diversiteit bij Merlijn Body & Mind Center in Delft www.merlijn.eu en www.helendeyoga.nl

Mindfulness: het doel van mindfulness is te leren meer in het hier en nu te zijn vanuit een basishouding van: niet oordelen, loslaten, geduld, acceptatie en mildheid.
Praktijk voor Bewust Leven in Den Haag en Delft www.jokevanmarrewijk.nl

Mindfulness-app van VGZ (gratis)
De Mindfulness App (gratis)
Seven Minutes Workout app (gratis)
Yoga Stretch app (gratis)

Fitness en kanker, via ziekenhuizen

Retraite voor mensen met kanker om tot rust te komen en de diagnose een plek te geven www.hofvankairos.nl

Om te lezen

De helende kracht van acceptatie door Annemarie Postma
Kracht. Het nieuwe leven van een optimist door Marc de Hond
Loop je zorgen uit je lijf door Thom Hartmann
Angst door Thich Nhat Hanh
Geen dood en geen vrees door Thich Nhat Hanh
De kracht van het nu door Eckhart Tolle
Als je wereld instort door Pema Chödrön
Dagboek van de Ziel door Bertie Hendriks
Ik moest doodgaan om mezelf te genezen door Anita Moorjani
Bondgenoot door Henk Fransen
Echt Radmilo door Radmilo Soda
Antikanker door dr. David Servan-Schreiber
Uw brein als medicijn door dr. David Servan-Schreiber
De kracht van kwetsbaarheid door Brené Brown
Boeddha in 5 weken door Giulo Cesare Giacobbe
Verademing door Bram Bakker en Koen de Jong
Het geheime genot van de overgang door Christiane Northrup
Roze bikini door Ingrid Vermulst

Om te smullen

Het voedselzandloper kookboek door Pauline Weuring
De mooie voedselmachine door Giulia Enders
100% suikervrij in 30 dagen door Carola van Bemmelen
Gezond bakken door Amber Albarda
www.foodswitch.nl en volg FoodSwitch op Facebook
De Groene Meisjes op Facebook

Om op te zoeken

www.inloophuishaaglanden.nl
www.kanker.nl
www.borstkanker.nl
www.pinkribbon.nl
www.oncoline.nl
www.kankerenwerk.nl
www.levenmetkanker.nl
www.kwf.nl
www.iknl.nl

Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /home/comforte/domains/comfortecoaching.nl/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1879 Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /home/comforte/domains/comfortecoaching.nl/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1879 Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /home/comforte/domains/comfortecoaching.nl/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1879 Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /home/comforte/domains/comfortecoaching.nl/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1879 Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /home/comforte/domains/comfortecoaching.nl/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1879 Warning: mysql_query(): Unable to save result set in /home/comforte/domains/comfortecoaching.nl/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1879